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高中生体育锻炼与身心健康
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课程学分:
1.0学分
学员人数:
33人
——范永武老师
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课时列表
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课时1:高中生体育锻炼与身心健康 ——选修课
03:20
课时2:第一讲:体育锻炼的身体效应
24:26
课时3:第二讲:体育锻炼的心理效益
26:41
课时4:第三讲:身体素质与锻炼方法
26:40
课时5:第四讲:运动与营养
28:26
课时6:第五讲:运动与环境
28:44
课时7:第六讲 :运动中常见的疾病与预防
25:47
课时8:第七讲:武术运动(一)
39:19
课时9:第八讲:武术运动(二)
47:47
课时10:第九讲:武术运动(三)
49:01
课时11:第十讲:科学健身新思路
18:01
课时12:第十一讲:科学用眼与传染病预防
21:23
课时13:第十二讲:青春,不过几次世界杯
37:50
课时14:第十三讲:锻炼的真相
46:18
课时15:第十四讲:奥林匹克人
39:08
第七次开课
第一次开课
第二次开课
第三次开课
第四次开课
第五次开课
第六次开课
本次开课
已结束
开课:02月14日 00:00
结束:06月16日 00:00
任课老师
范永武
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