排球运动是一项适合于各年龄层次的人参加的大众化体育运动，这个项目之所以深受人们的喜爱，是因其比赛激烈而不失安全性，注重个人技术而不失集体配合的独特魅力，且具有健身、强心、娱乐、交往及竞赛等特点。通过排...
跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。本课程主要有四个板块组成，包括跆拳道的历史发展、基本技术与战术、跆拳道的竞赛规...
足球运动是一项主要以脚完成技术动作，两队相互对抗，以攻入对方球门多少判定胜负。足球号称“世界第一运动”，是世界体育运动中开展最广泛，影响最大的运动项目，是校园中最受学生喜爱的项目之一，是普通高中体育与...
篮球运动既是一项综合性的活动性游戏，又是一个现代竞技体育的运动项目。作为游戏，它的意义在于它是一项人们喜闻乐见的全民健身活动的手段，具有活跃身心和健身强体的功能；然而现代篮球竞技运动更是一种社会文化形...
乒乓球运动起源于十九世纪末的欧洲，是当时皇室贵族十分喜爱的一项体育运动。乒乓球运动是我国的传统优势项目，由于在外交、政治等方面做出了特别的贡献，所以被誉为“国球。”乒乓球运动，球小、速度快、旋...
通过本课程的学习使学生掌握极限飞盘理论知识、基本技战术、运动竞赛规则和裁判方法。了解并掌握利用极限飞盘运动进行自我锻炼的方法和能力，能通过开展课余极限飞盘运动竞赛和俱乐部活动，培养组织协调能力，同时，...
