躲避球 扫二维码继续学习
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课程介绍

    躲避球运动属于新兴类体育项目,具有趣味性和对抗性强的特点,能有效发展学生奔跑、投掷和反应等基本运动能力,提高技能水平,促进身体素质的全面发展。

    本课程传授躲避球运动基本知识、基本技战术,提高实战能力,发展学生一般身体素质,提高身体灵活性和心理素质,培养竞争意识,团队意识,树立坚韧不拨的毅力和顽强的拼搏精神。通过本课程学习旨在达到增强体质、娱乐身心、体验成功的目的。

课程目标
  • 躲避球课程目标: (一)通过本课程的学习,学生获得躲避球运动技能和相关的躲避球基础理论知识,积累健身实践经验,养成自觉锻炼的习惯,形成运动爱好,促进身体和心理全面健康的发展,培养终身体育意识,不断完善人格,逐步树立科学的生活观和进取的人生观。 (二))任务 1、掌握躲避球传掷等基本技术技能,运用躲避球基本战术,了解躲避球运动竞赛基本知识,提高欣赏躲避球比赛的能力、组织和管理学校躲避球比赛的能力,全面提高躲避球运动水平。 2、结合躲避球项目特点,全面发展速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等一般身体素质和专项身体素质、增强体质、达到《国家学生体质健康标准》对高中生的要求。 3、积极参与躲避球项目学习,通过模仿、自主练习、合作探究学练等形式、体验躲避球运动技战术形成的过程,激发学生对躲避球运动的兴趣;积累躲避球锻炼的方法手段,养成经常参加运动和终身体育的习惯。 4、体验躲避球技能形成的乐趣和成功感,学会利用躲避球运动调整和改善自己的心理状态;通过躲避球运动锻炼意志品质,促进个性发展,培养正确的体育道德和价值观,增强团队合作意识,形成乐观向上的生活态度。
适合人群
  • 本课程在高一、高二年级中开设,每周一课时,实践运用占总课时数的2/3以上
  • 本课程在高一、高二年级中开设,每周一课时,实践运用占总课时数的2/3以上,课时大致安排如下: 1、课程概述,身体素质考查 2、运动损伤原因与机理、预防原因与措施。 3、躲避球竞赛规则与裁判相关内容 4、各种传掷球技术方法;半场三对三实践运用 5、进攻技术:半场四对四实践 6、攻防组合:半场四对四实践 7、攻防组合:半场三对三 8、教学比赛:半场四对四 9、全场教学比赛 10、全场教学比赛 11、赛事欣赏 12、全场教学比赛 13、教学评价 14、补缺补漏 15、机动 教学组织形式: 以课堂教学实践为基本形式,采用集体练习、个别辅导、分组自练以及全场教学比赛实践、观摩等手段开展教育教学活动。 教学评价 1、评价内容 过程性评价和终结评价相结合 2、评价方法:师生共同对评价内容进行自评互评,作出等级性评定。
  • 本次开课

    已结束

  • 开课:09月17日 00:00

    结束:01月08日 00:00

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