简介

跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。本课程主要有四个板块组成,包括跆拳道的历史发展、基本技术与战术、跆拳道的竞赛规则、实战运用等,是一门兼具健身性与竞技性的格斗类体育课程。

分类
体育和健康
课程目标
  • 1、了解跆拳道的基本理论与基本知识,能掌握并运用跆拳道的基本技术与战术
  • 2、发展体能,增强身体素质与自信心
  • 3、发现问题、分析问题、解决问题的能力得到较大提升,形成较强的社会交往与环境适应能力
查看课程