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高中生体育锻炼与身心健康
简介
分类
体育和健康
查看课程
课时列表
第1课时: 高中生体育锻炼与身心健康 ——选修课
第2课时: 第一讲:体育锻炼的身体效应
第4课时: 第三讲:身体素质与锻炼方法
第3课时: 第二讲:体育锻炼的心理效益
第5课时: 第四讲:运动与营养
第6课时: 第五讲:运动与环境
第7课时: 第六讲 :运动中常见的疾病与预防
第8课时: 第七讲:武术运动(一)
第9课时: 第八讲:武术运动(二)
第10课时: 第九讲:武术运动(三)
第11课时: 第十讲:科学健身新思路
第12课时: 第十一讲:科学用眼与传染病预防