简介

   排球运动是一项深受人们喜欢的运动项目,也是健身、娱乐、促进身心全面发展的手段。通过对排球基本技术的学习与组合动作的练习,不仅能学会排球运动的乐趣,了解排球运动的基本规则,而且能提高力量、速度、灵敏等体能和观赏排球运动的乐趣,培养集体主义精神。

分类
体育和健康
查看课程

课时列表

课程暂无相关课时