简介

为进一步贯彻《中共中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,全面推进素质教育,广泛开展阳光体育运动,推动全校体育运动的蓬勃发展,鼓励学生积极参与体育赛事,提高学生体质健康的整体水平,活跃和丰富学生的校园文体活动,特此开展游泳专项班选修课,暨打造一支属于二附中的:高水平、高颜值、高素质的游泳校队。 
本课程秉承专业、系统、科学的训练方法,以及寓教于乐相结合的教学模式,为男生们打造清晰可见的马甲、人鱼线,为女生们打造紧实、完美的健康体态。 
课程将通过水、陆两种练习方式,提高自身的身体素质。同时,通过水中4种泳姿的反复练习,以及出发、转身、交接棒的辅助技术的教学,培养和提高比赛的实战经验。并且,在课程中融入一些趣味游戏,提高同学们对游泳的兴趣和热爱程度。

 

分类
体育和健康
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